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スタッフ ブログ

自分なりの熱中症対策

2019-08-09
ここ最近、暑い夏を実感できる気温になりました。久しぶりです、T・Sです。

今年の夏は熱中症にならない身体作りということで外で運動することにしたのですが、思った以上に湿度・温度が高すぎて体力作りの段階で熱中症になりかけています。口を広げてにっこりした顔

水分補給をしっかりして今年の夏は倒れないように自宅ではクーラーをガンガンに動かして乗り切りたいと思います。きらきら
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